• Inspiratie

    Wanneer schrijf jij weer eens een brief?

    Kun je je nog herinneren hoe je je voelde toen je een handgeschreven enveloppe tussen de post vond? Dat je je verheugde op de reactie van degene die je post had gestuurd? Hoe fijn het is om iemand te verrassen en blij te maken? Dat je alles even vergat terwijl je die brief van 6 kantjes schreef? Hoe leuk het was om te schrijven met je fijnste pen op mooi briefpapier of om precies de goede kaart te vinden om te versturen? Wanneer schrijf jij weer eens een brief? Voor veel mensen is het lang geleden en sommigen hebben nog niet (vaak) ervaren hoe leuk het is om post te…

  • Inspiratie

    Beginnen met dagboekschrijven

    Een verlangen om te beginnen met dagboekschrijven start voor iedereen anders. Je wilt schrijven omdat je een verlangen hebt vast te leggen wat er in je leven gebeurd, je een proces van ziekte of verlies doormaakt, omdat je hardop wilt nadenken zonder dat je gehinderd wordt door inbreng van anderen, voor je (klein)kinderen, een doel wilt bereiken, omdat je wilt onthouden van welke kleine dingen je vandaag gelukkig werd, omdat je schrijven gewoon leuk vindt om te doen, omdat je jezelf beter wilt leren kennen of wat de reden voor jou ook maar is. Je hebt een notitieboek. En nu?! Ok, je hebt zo’n prachtig notebook gekocht of schrift onder…

  • 7 positieve effecten van dagboekschrijven
    Inspiratie

    De 8 positieve effecten van dagboekschrijven

    Mijn eerste blogbericht op deze website ging over dagboekschrijven. Je vindt m hier. Ik begon met schrijven op mijn 9e nadat ik voor mijn verjaardag een dagboek cadeau had gekregen. Ik schreef over welke lessen ik op school had gehad en wat we aten. In dat eerste dagboek schreef ik niet dagelijks en dat doe ik nog steeds niet. Je hoeft niet dagelijks te schrijven om de 8 positieve effecten van dagboekschrijven te ervaren. Het helpt je je gedachten en gevoelens ordenen Soms zijn onze dagen zo vol met taken en afspraken dat we soms te weinig aandacht hebben voor wat er om ons heen gebeurd. Onze vluchtige aandacht zorgt…

  • 7 positieve effecten van dagboekschrijven
    Inspiratie

    (On)begrensd

    We krijgen, of we willen of niet, allemaal te maken met de gevolgen van het Corona-virus. De hele wereld trekt zich terug. Als introverte HSP-er is mezelf bij tijd en wijle terugtrekken nooit een probleem maar ik merkte nu toch dat de onvrijwilligheid van deze begrenzing iets met mij deed. Het riep naast weerstand en angst ook verwondering op. Ik weet zeker dat ik niet de enige ben met tegenstrijdige gevoelens. Ik maakte een korte oefening om te onderzoeken wat het virus en de maatregelen voor jou betekenen. Door op onderstaande knop te klikken heb je er direct toegang toe. Zorg goed voor jezelf en elkaar! Warme groet,

  • 7 positieve effecten van dagboekschrijven
    Inspiratie

    Dagboek

    Ik schrijf vanaf mijn 9e (bijna dagelijks) in dagboeken. Degene die mij mijn eerste dagboek voor mijn verjaardag gaf toen, heeft geen idee wat ze ontketend heeft. We zijn elkaar uit het oog verloren maar toch: Dank je wel Agnes! Het maakte ook een liefde voor alles wat maar met dagboekschrijven te maken had wakker: papier, stickers, (geur)pennen, notitieboekjes, inkt, gummetjes, plakbandjes. Alles wat ze tegenwoordig “stationery” noemen. Ik was ook zo’n meisje dat haar middelbare school agenda’s vol plakte en versierde, ze zelfs zelf maakte, en van brieven schrijven hield. Dat doe ik trouwens nog steeds, zowel die agenda’s als het brieven schrijven! Op mijn pinterestpagina heb ik verschillende…