• Inspiratie,  Podcast

    #25 Dagboeken en agenda’s

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar alweer de 25e aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin niet alleen dagboeken maar ook agenda’s de hoofdrol hebben. Ik weet niet hoe het voor jou is maar dagboeken en agenda’s horen voor mij bij elkaar. Mijn eerste dagboekje was een soort agenda, zo’n boekje met voor elke dag een bladzijde. En aangezien het niet gelijk een gewoonte werd om te schrijven heb ik dat boekje zeker 2 jaar gebruikt. En nee, ik hield me niet aan de chronologie en er zijn ook dagen waarop ik meer dan 1 bladzijde nodig had om te schrijven over wat…

  • Inspiratie,  Podcast

    #18 Je dromen naar je toe schrijven

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel hoe ik de nieuwe maan als inspiratiebron gebruik om mijn dromen naar me toe te schrijven. Ik vind het best spannend om hierover te praten maar de maan IS inmiddels nou eenmaal een grote inspiratiebron voor me, zowel in mijn privé als mijn werkzame leven. En hoewel ik nog lang niet alles weet zal ik dus vooral mijn eigen ervaring delen over de kennis die ik tot nu toe opgedaan heb. Op het moment dat ik deze podcast opneem zijn we onderweg naar nieuwe maan in…

  • Aanbod,  Inspiratie

    De Week van het Schrijven

    De opening van het officiële schrijfjaar start elk jaar in de tweede week september met “de Week van het Schrijven”. In het hele land staan er allerlei activiteiten gepland. Kijkpost organiseert ook diverse workshops. Het belang van schrijven Naast het feit dat schrijven gewoon een heerlijke ontspannende bezigheid is en je brein de gelegenheid krijgt om zich op 1 taak te focussen, zijn er nog meer voordelen te noemen:  Creatief schrijven vergroot het empatisch vermogen Je leert emoties te herkennen, ook in het echte leven. Als je schrijft, verwerk je je eigen emoties. Dit werkt stressverlagend (het is dus nog goed voor je gezondheid ook). Het herkennen en verwerken van emoties…

  • 7 positieve effecten van dagboekschrijven
    Inspiratie

    Mijn eerste dagboek (en hoe jij ook kunt beginnen met dagboekschrijven)

    Ik schrijf vanaf mijn 9e (bijna dagelijks) in dagboeken. Degene die mij mijn eerste dagboek voor mijn verjaardag gaf toen, heeft geen idee wat ze ontketend heeft. We zijn elkaar uit het oog verloren maar toch: Dank je wel Agnes! Het maakte ook een liefde voor alles wat maar met dagboekschrijven te maken had wakker: papier, stickers, (geur)pennen, notitieboekjes, inkt, gummetjes, plakbandjes. Alles wat ze tegenwoordig “stationery” noemen. Ik was ook zo’n meisje dat haar middelbare school agenda’s vol plakte en versierde, ze zelfs zelf maakte, en van brieven schrijven hield. Dat doe ik trouwens nog steeds, zowel die agenda’s als het brieven schrijven! Op mijn pinterestpagina heb ik verschillende…