• Inspiratie,  Podcast

    #20 Als er even geen woorden zijn

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van Tussen de regels Schrijven waarin we het nu eens niet alleen over schrijven gaan hebben. Ik geloof dat ik het al eens eerder benoemd heb maar er zijn periodes waarin het minder goed lukt om je gevoelens onder woorden te brengen. Waarin je gedachtes van de hak op de tak springen, áls het überhaupt al lukt om ze af te maken. Dat kan zijn omdat er veel op je bordje ligt of juist te weinig, of omdat je voor een uitdaging staat die je onwijs spannend vindt of omdat je meer wilt dan mogelijk…

  • Inspiratie,  Podcast

    #19 Sprintje trekken op papier

    Lees hieronder de transcriptie van deze podcastaflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin we weer samen gaan schrijven, een zogenaamd sprintje gaan trekken op papier. Tijdens het schrijven van een sprint haal je je pen niet van het papier af. Je schrijft misschien iets sneller dan je normaal zou doen. Je blijft in beweging. Wanneer er geen woorden lijken te komen herhaal je het laatste woord één of meerdere keren tot je weer door kunt. Je schrijft een sprint gedurende een vooraf bepaalde tijd. Zet dus een timer of kookwekker en schrijf tot het signaal gaat dat de tijd voorbij is. Daag…

  • Inspiratie,  Podcast

    #18 Je dromen naar je toe schrijven

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel hoe ik de nieuwe maan als inspiratiebron gebruik om mijn dromen naar me toe te schrijven. Ik vind het best spannend om hierover te praten maar de maan IS inmiddels nou eenmaal een grote inspiratiebron voor me, zowel in mijn privé als mijn werkzame leven. En hoewel ik nog lang niet alles weet zal ik dus vooral mijn eigen ervaring delen over de kennis die ik tot nu toe opgedaan heb. Op het moment dat ik deze podcast opneem zijn we onderweg naar nieuwe maan in…

  • Inspiratie,  Podcast

    #17 Misverstanden over creatief dagboekschrijven

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij de eerste aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel welke misverstanden er zoal heersen over creatief dagboekschrijven.Op mijn telefoon verzamel ik in mijn notitie-app allerlei quotes. Quotes die ik ergens lees of hoor of waar ik soms bewust naar op zoek ga. Begin dit jaar richtte ik mijn focus op schrijven, creativiteit en dagboeken en ontdekte dat wat voor schrijvers geldt, niet altijd voor dagboekschrijvers hoeft te gelden en andersom. Van deelnemers aan mijn workshops en cursussen hoor ik regelmatig dat de zogenaamde Schrijvers-quotes voor misverstanden zorgen. Tijd dus om er eens een paar onder de…

  • Inspiratie,  Podcast

    #16 Hoeveel notitieboeken kan een mens hebben?!

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel dat je nooit genoeg notitieboeken kunt hebben. Dit is een coming out: ik ben verslaafd aan notitieboeken. Mooie boekjes, grote en kleine boekjes, dikke en dunne boekjes, gekochte, gekregen of zelfgemaakte boekjes. Met lijntjes of blanco. Boekjes om in te schrijven, om in te plannen, om in te tekenen, te verven of te plakken. Als ik naar de stapel dagboeken uit mijn tienerjaren kijk is het een ratjetoe aan kleur, dikte en afmeting. Ik schreef in zo’n prachtig chinees dagboek, in van die dikke A5 notebooks met een…

  • Inspiratie,  Podcast

    #15 Durf te schrijven

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Fijn dat je luistert naar deze aflevering van de Tussen de regels schrijven waarin ik je vertel over een veilige plek op papier creëren. Voor iedereen is er een andere reden om te willen schrijven. Bij mijzelf begon het ooit vanuit een behoefte een eigen veilige wereld te scheppen in combinatie met de behoefte gekend te worden. Heerlijk dramatisch klinkt dat he. Ik was wel een dramatische puber denk ik ja. Gevoelig voor de energieën van anderen, een pleaser met artistieke neigingen waar mijn gezinsleden helemaal niets van snapten. Creativiteit en artisticiteit was leuk als hobby maar daar kon je natuurlijk geen…

  • Inspiratie,  Podcast

    #14 Schrijf eens een woordgedicht

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je een schrijfoefening geef.Deze oefening helpt mij vaak om een beetje structuur in mijn gedachten te maken, het geeft een kader waardoor ik niet alles helemaal uit mezelf hoef te halen. Ook is dit een oefening die verrassend of verdiepend kan werken. Als je mee wilt schrijven pak dan even pen en papier erbij.Zet mij maar even op pauzeJe gaat zo een woordgedicht schrijvenEen woordgedicht wordt gemaakt door de letters van het woord waar je over wilt schrijven, links in de kantlijn onder elkaar te zetten. Op elke…

  • Inspiratie,  Podcast

    #13 Schrijf onzin!

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik pleit voor het schrijven van onzin.Ga zitten en schrijf! Beter of makkelijker kun je het niet maken… Soms heb je al jaren het gevoel dat er een verhaal in je opgesloten zit. Een verhaal dat dringend vertelt wil worden. Toch lukt het je maar niet om er een letter van op papier te krijgen.Soms omdat je niet weet waar je beginnen moet, soms omdat het je nerveus, angstig of verdrietig maakt zodra er ook maar aan denkt dat het verhaal ooit gelezen gaat worden. En dan is er ook nog…

  • Inspiratie,  Podcast

    #12 Dat ziet er ingewikkeld uit!

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel hoe een compliment me deed beseffen dat ik iets ingewikkelder maak dan nodig is. Laatst zei iemand het volgende toen ze mijn opgestoken haar zag: Dat ziet er ingewikkeld uit! Doe je dat helemaal zelf? Ik gaf haar een eerlijk antwoord: Ja!  En voelde tegelijkertijd verbazing opkomen. Niet verwonderde verbazing maar gepikeerde verbazing. Een paar vlechten maken en die met klemmetjes vastzetten op je hoofd is echt zo moeilijk niet. Hoe kon iemand nou denken dat ik mijn haar niet zelf zou doen? Alsof er elke ochtend iemand…

  • Inspiratie,  Podcast

    #11 Schrijvend op reis in je innerlijke landschap

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel over innerlijk schaduwwerk en hoe creatief dagboekschrijven een bijdrage aan het proces levert.  Een jaar of 6 geleden ging ik voor het eerst op schrijfretraite en leerde ik het creatief dagboekschrijven kennen. Middels verschillende technieken maak je op een zachte manier contact met je belevingswereld, met wat je werkelijk aan het hart gaat. Ik leerde dat je brein heel goed is in je daarvan afleiden en dat dát was waar ik al die jaren in mee was gegaan. Ook leerde ik hoe je je brein gerust…